DEJAVNOSTI V MESECU MARCU 2019
DEJAVNOSTI V MESECU MARCU 2019
Februar se je poslovil od nas s pretežno sončnimi in toplimi dnevi, ki kar vabijo k zunanjim aktivnostim. Nanje smo se nekoliko pripravili tudi z dejavnostmi in predavanji znotraj VGC-ja – Točke moči – Dom na Vidmu. Sonce, ki je že dodobra ogrelo zemljo, nas že vabi na pripravljalna dela na vrtovih. Še pred pričetkom se seznanimo o uporabi pesticidov, ki jih uporabljamo, in o njihovem vplivu na naše zdravje in počutje.
S pesmijo v srcu se srečujemo v DSO-ju in tako z njihovimi kot z zunanjimi stanovalci prepevamo ljudske pesmi. Obširneje se bomo z ljudskim izročilom srečali v tem mesecu na predavanju Dušice Kunaver. V februarju smo s predavanjem že odprli vrata delavnici za gibčno hbtenico. V tem mesecu pričnemo z delavnico na isto temo, za katero upamo, da bo postala stalnica v naši ponudbi.
| Vsak ponedeljek:
8.00–9.00 v VGC Dom na Vidmu
9.00–12.00 Bivalna enota pod Drago
17.00–18.00 in 18.00–19.00 v VGC Dom na Vidmu
19.00–22.00 v VGC Dom na Vidmu
18.3.2019 9.00–10.00 v VGC Dom na Vidmu
11.3.2019 in 25.3.2018 (vsakih 14 dni) 9.00-12.00 v VGC Dom na Vidmu | BANKA NEFORMALNE POMOČI, predstavitev in pomoč pri uporabi storitev banke, izvajalec Danijel Beletič
RAČUNALNIŠKO OPISMENJEVANJE IN KUHANJE MALIC ZA PROGRAM SONČEK,izvajalka Jerica Strle
SREČEVANJE ZDRAVLJENIH ALKOHOLIKOV,poteka v dveh skupinah, prijave na tel. št. 040 683 015, Jasmin Tomažič.
ACCESS BARS IZMENJAVE,facilitatorji in praktiki, kontakt 05 71 45 022 v dopoldanskem času
DELAVNICA TAPKANJA PO EFT METODI, izvajalka Darija Adam
LIKOVNE DELAVNICE, izvajalec Erik Dovgan,prijave na 05 71 45 022 v dopoldanskem času
|
| Vsak torek 9.00–11.11 na Kresnički, Prešernova 25 a
9.00–10.30 v VGC Domu na Vidmu
14.00–17.00 v VGC Dom na Vidmu
| SEZONSKO, LOKALNO, kuhanje in peka, sodelovanje z VDC-jem, kontaktna oseba Jerica Strle na tel. štev. 041484937
NADGRADIMO SVOJE ZNANJE, tečaj slovenščine za tujce, izvajalka Romana Morano, kontakt 05 71 45 022 v dopoldanskem času
SVETOVALNICA ZA OSEBE S TEŽAVAMI Z ODVISNOSTJO, svetovanje, informiranje in motiviranje, prijave na tel. št. 040 683 015, Jasmin Tomažič |
| Vsako sredo
9.00–11.00 v VGC Dom na Vidmu
16.00–17.30 na OŠ Antona Žnideršiča
Vsako prvo sredo v mesecu od 18.00 dalje
| USTVARJALNE DELAVNICEza vse generacije (pletenje, kvačkanje, izdelava adventnih venčkov, …), kontaktna oseba Jerica Strle na tel. štev. 041 484 937
RAČUNALNIŠKI TEČAJI,izvajalec Marjan Uljančič,prijave na 05 71 45 022 v dopoldanskem času
MEDITACIJE IN ENERGIJSKE TERAPIJE, dodatne informacije na tel. št. 031 781 461, Martina Zorza, zaželen je prostovoljni prispevek. |
| Vsak četrtek
10.00–11.00 v VGC Dom na Vidmu
Vsak četrti četrtek v mesecu od 13.00 dalje v VGC Domu na Vidmu |
RAČUNALNIŠKI TEČAJ ZA ZAČETNIKE (delo z dvema tečajnikoma), predhodni dogovor z Jerico Strle na tel. št. 041 484 937
DRUŠTVO INCA, informacije o vsebini in delovanju društva na tel. št. 05 62 73 824, Diana Peloza ali drustvo.inca-oso@siol.net |
| Vsak petek
9.00–12.00 v VGC Dom na Vidmu
10.00–11.00 DSO Ilirska Bistrica
od 15.30 dalje po predhodnem dogovoru z izvajalcem v VGC Dom na Vidmu
Vsak tretji petek v mesecu
8.00–9.00 v VGC Dom na Vidmu | SVETOVALNICA ZA OSEBE S TEŽAVAMI Z ODVISNOSTJO,svetovanje, informiranje in motiviranje, prijave na tel. št. 040 683 015, Jasmin Tomažič
PETJE,za stanovalce Doma starejših občanov in zunanje zainteresirane
ENERGETSKO SVETOVANJE ZA OBČANE,energetski svetovalec Lucjan Batista, prijave na tel. št.: 05 71 12 300, 05 71 41 361
SVETOVALNO SREDIŠČE ZA INFORMIRANJE ODRASLIH,Ljudska univerza Ilirska Bistrica |
Vsi programi VGC-ja so brezplačni, zato bi jih bilo škoda zamuditi. Cilji VGC-ja so: informiranost, socialna vključenost, znanje in aktivacija. Prisrčno vabljeni, da damo življenju več radovednosti,
pestrosti, razigranosti, smeha in vedrine, da spletemo trdnejše socialne mreže, da si delimo znanje in izkušnje. Skupaj smo močnejši, ustvarjalnejši in uspešnejši!
PREDSTAVITEV UDARNIH DOGODKOV V MARCU
Ponedeljek, 11.3.2019 ob 18.00 v Mali dvorani Doma na Vidmu
Prof. dr. Rainer Seibel, eden izmed vodilnih svetovnih strokovnjakov za hrbtenico, je v svoji morfološki raziskavi dokazal, da je atlas – prvo vretence pod lobanjo – pri absolutni večini ljudi v svetu zamaknjeno. S (po)vrnitvijo atlasa v naravni položaj dosežemo boljšo komunikacijo možganov s telesom, izboljšanje pretoka krvi in posledično tudi hitrejšo regeneracijo (obnovitev, poživitev) organizma. Tako se položaj atlasa in lobanje namestita v naraven položaj, kar posledično sprosti pritiske na živčne, krvne in limfne poti.
Med izpopolnjevanjem tega odkritja z osnovnimi spremembami in dopolnitvami je izumitelj Predrag Djordjević dosegel epohalno odkritje in razvil popolnoma učinkovito HumanUP metodo namestitve atlasa. Njegova metoda je uporabna že pri otrocih, ker jim omogoči zdravo rast in razvoj, sočasno pa je zelo pomembna tudi pri starostnikih, saj jim olajša, izboljša in vsestransko polepša življenje. Zbirka izkušenj ljudi različnih starostnih obdobij najbolj slikovito priča o razponih izboljšanj zdravja in počutja po namestitvi atlasa.
Z naravno metodo namestitve prvega vratnega vretenca atlasa vam pomagamo pri diskus herniji, osteoporozi, revmi, krčnih žilah, aritmiji, migrenah, hemoroidih, žolčnih ali ledvičnih kamnih, diabetesu in drugih tegobah.
Predstavitev bo vodil Predrag Djordjević. Za vse zainteresirane bo možna namestitev atlasa.
Torek, 12.3. 2019 ob 18.00 v VGC Točka moči Dom na Vidmu
Tokrat bomo delali na pleksus čakri, da okrepimo voljo in se osvobodimo strahov.
Vas je večkrat strah?Slaba prebava, napihnjenost, nepravilno delovanje notranjih organov ...?
Ste brez volje, energije ...?
Na tokratni delavnici bomo delali fizične vaje za podporo solarnega pleksusa in se naučili nekaj afirmacij za osvobajanje strahov.
Hvaležni za prostovoljne prispevke.
Izvajalec: Jožica Ramšak
Sreda, 13.3.2019 ob 18.00 v VGC Točka moči Dom na Vidmu
K predstavitvi vabimo vse, ki začutite, da so vam odvečni kilogram ali težave s hrbtenico breme.
Pod vodstvom Jožice Ramšak se bomo na podlagi njenih lastnih izkušenj osvobajali bolečine v hrbtenici, telesu in vzrokov za odvečne kilograme na vseh nivojih z meditacijami. Osvobajali se bomo miselnih in čustvenih vzrokov; se učili vaj za samopomoč pri sproščanju bolečin v hrbtenici in vaj za krepitev mišic, ki ščitijo hrbtenico ter pripomorejo k preoblikovanju telesa oz. postave.
Vse to bo na mehak način harmoniziralo dušo, duha in telo, da pomagamo fizičnemu telesu do vitke, vitalne in zdrave postave ter gibčne hrbtenice.
Če želite spremembo, se nam pridružite.Telo in hrbtenica vam bosta hvaležna!
Izvajalka in prijave: Jožica Ramšak, tel. 041 289 632.
4. DELAVNICA TAPKANJA – odtapkajmonegotovost pred spremembami
Ponedeljek, 18.3.2019 ob 9.00 v VGC Točka moči Dom na Vidmu
V marčevski delavnicah tapkanja se bomo soočili z vprašanjem:Ali si dovolimo spremembe?
Kaj je tisto kar bi spremenili in na katerem življenjskem področju? Skupaj bomo spoznavali in odstranjevali ovire, zaradi katerih ne napredujemo v življenju.
Z nami bo Darija Abram.
Sreda, 20.3.2019 ob17.00v Mali dvoraniDoma na Vidmu
Slovenske ljudske šege imajo tisočletja stare korenine ter stotere podobe, ki se razlikujejo od vasi do vasi. Pri nas ima vsaka vas svoj glas – od novoletnih kolednikov, kurentov, pustnih šem, zelenega Jurija, kresne noči, do jesenskih poljskih del in zimskih praznovanj ... Te letne šege se prepletajo z življenjskimi šegami – od krsta do sedmine – med njimi pa se ves čas vije pesem. Naš človek je prepeval ob veselju in žalosti, ob delu in prazniku. V pesmih in šegah je skrita prava podoba našega naroda.
V današnji čas je naš narod prinesel tudi neizmerno bogastvo ljudskih pripovedi, ki razlagajo, kako so bajna bitja ustvarjala našo lepo deželo. Ljudstvo je v pripoved zapisovalo tudi zgodovinske dogodke in ohranilo svoje mnenje o graščakih, tlačanih, Turkih, rokovnjačih in še o marsičem, kar nam odstira pogled v preteklost naše dežele.
S predavateljico bomoletne šege (od januarja do avgusta) prepletali z življenjskimi šegami (od zibelke do groba) in jih sproti bogatili s prepevanjem domačih pesmi.
Januar – novoletni koledniki, pehtra baba, klicanje pomladi, preja, tkanje
Februar – vesel predpustni čas, svatbe, kurenti, pustne šeme
Marec – gregorjevo (ptičja ohcet, gregorjeve ladjice), nabor vojakov
April – velikonočne šege, zeleni Jurij, belokranjska kola, igre s pirhi
Maj – fantje na vasi, fantovska pesem
Junij – skrivnosti kresne noči
Julij - košnja, žetev
Izvajalec: Dušica Kunaver
Sreda, 27.3. 2019 ob 18.00 v VGC Točka moči Dom na Vidmu
Zaradi naraščanja prebivalstva se potrebe po hrani povečujejo.Sorazmerno s temi zazhtevami že od leta 1950 strmo narašča poraba pesticidov v intenzivnem kmetijstvu. Uporabljajo se za preprečevanje razvoja, nadzorovanje ali uničenje škodljivih organizmov. Potrošniki se z njihovimi ostanki največkrat srečamo v sadju in zelenjavi, pa tudi v mesu, saj se nahajajo v krmi živine. Pri tem se sprašujemo:
Na predavanju si bomo odgovorili na ta in številna druga vprašanja ter se seznanili z najnovejšimi dognanji stroke s tega področja.
Izvajalec: Suzana Poharič
ZA DOBRO POČUTJE IN IZGLED POMAGAJMO CELICAM V NAŠEM
Četrtek, 28.3. 2019 ob 18.00 v VGC Točka moči Dom na Vidmu
Vsi si želimo zdravja in dobrega počutja, da bi lahko v vsakdanjem življenju delovali polni energije in zadovoljni s sabo in okolico, zato vas v sodelovanju s Prerojen.si in družbo Neolifevabimo na mesečno predavanje, na katerem vam bomo predstavili prehranske izdelke omenjene družbe invas naučili praktičnihvaj, s katerimi si lahko vsakodnevno pomagate.
Marec je po kitajski medicinimesec ČREVESJA.
Izvajalec: Jožica Ramšak
